L’entraînement fonctionnel et les activités en groupe font partie des pratiques les plus plébiscitées par les pratiquants de fitness**.
Animer une zone fonctionnelle ne se limite pas à s’équiper avec des kettlebells et des plyoboxes. Cela soulève de nombreuses questions, comme par exemple le choix des équipements, la programmation d’entraînement ou encore la formation des instructeurs. Appuyez-vous sur un professionnel pour vous simplifier la vie et pour vous garantir le succès.
** Enquête ACSM 2020 (American College of Sports Medicine) : “Étude mondiale sur les pratiques Fitness”
